小兒單純性肥胖可能是由于長時間的運動過少和脂肪攝入過多導致的。小孩過度肥胖容易使血脂出現粘稠和增高，很可能會導致出現血壓升高和血糖升高引起多種的疾病。要適量的控制孩子的食量，多吃一些清淡類的食物，控制油脂的攝入。適當的減肥有利于孩子身體的健康，可以防止出現動脈粥樣硬化和心腦血管疾病，平時要多鍛煉身體。
      

      小兒單純性肥胖的原因：
      一，能量攝入過多，主要是攝入了過多的高熱量的食物以及含糖的食物，增加了兒童額外的能量攝入，是導致小兒肥胖的重要原因之一，有些情況，例如母親在妊娠期營養過剩，或者是妊娠期糖尿病，巨大兒出生增加，是導致早期超重和肥胖的原因。
      二，活動量過少，很多小兒不大愛運動是引起肥胖的原因之一。
      三，遺傳因素。
      四，心理等其他因素。