如果是后背部的筋膜炎，通過調(diào)整姿勢，適當?shù)幕顒?，然后改變一些生活作息，也是可以好的。但是一定要注意，不要受寒，平常要注意勞逸結(jié)合，保持作息的規(guī)律。
      

      肌筋膜炎大多數(shù)是由于受涼勞損等原因所導致的
      后背部的肌筋膜炎能否自己愈合，這種情況要看患肌筋膜炎之后，自己的處理措施，如果以休息為主，局部給予熱敷或者理療，那么他是有可能自己減輕癥狀的，如果仍然是持續(xù)不停的勞作收糧，那么有可能會加重癥狀。