如果每次同房都有正常的使用避孕套，一開始同房就戴套，射精以后及時拔出，沒有精液和分泌物，進入陰道的話，那就不會懷孕了，月經推遲不超過一周也是規律的，有時候勞累，熬夜，內分泌失調等等很多因素都可能影響月經

      如果說你前兩次同房都戴了避孕套，而且性生活的過程中避孕套沒有破裂的話，那是沒有懷孕的可能性的，你這幾個月情緒波動大可能會影響卵巢功能的，所以你現在就褐色分泌物還是考慮月經的可能性大

      如果平時月經規律單就這一次月經推遲了，建議你還是用驗孕棒試試是不是懷孕了，懷孕也有流血的情況的，比如生化妊娠，宮外孕，先兆流產等等，當然有時候月經也是容易受情緒影響的，目前還是建議查查是不是懷孕了再決定怎么處理。
      
      以上是對“姨媽推遲了4天了久久不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果月經量跟月經一樣，多的情況下就考慮是來月經，目前可以先觀察一段時間，如果有使用安全套的情況，下一般都可以成功避孕的，不建議口服緊急避孕藥，會容易導致內分泌失調的。