懷孕便秘一般指孕期便秘,孕期便秘的患者可根據診斷進行相應的對應治療和對癥治療,一般情況下通過及時改變不良的飲食和生活習慣,合理的飲食補充足夠的膳食纖維和水分是便秘的首選治療方法,
懷孕現在有出現便秘的癥狀,可能是因為體內激素的改變導致的,建議你平常要多吃一些富含纖維素的食物,比如可以吃點胡蘿卜,西紅柿可以吃點土豆,紅薯,南瓜火龍果,雪蓮果,可以適當的吃點香蕉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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