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黃瓜能不能減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-15 06:50:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 黃瓜能不能減肥？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-07-15 09:55:21 我要投訴

      黃瓜是能夠減肥的，黃瓜的熱量低還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于減肥，同時(shí)也可以吃西紅柿，苦瓜，菠菜，白菜。減肥期間也可以吃新鮮的水果或者是粗糧，不要吃油膩的食物和含糖量高的食物。
      

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