你好,預防貧血也是排骨的重要功效之一,排骨中含有一定數量的血紅素,這種物質進入人體以后可以轉化成微量元素鐵,快速被人體吸收。因此人們食用排骨以后,可以提血紅細胞的數量,增加造血量,從而也就減少了貧血癥狀的發生。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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