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怎樣瘦臉效果好

保密 | 0個月 2021-07-14 10:15:10 2人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣瘦臉效果好

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網友：38069
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2021-07-14 13:10:03 我要投訴

      想要達到很好的瘦臉效果，要注意清淡的飲食營養物質，合理均衡的收入也要做適當的運動，要多做一些面部的按摩提拉緊致，可以幫助達到很好的瘦臉效果
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2021-07-14 11:13:52 我要投訴

      最健康，最不易反彈的減肥方法就是控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白低熱量食物，然后就是每天堅持半小時以上的慢跑，快走跳繩等等，堅持下去就會達到瘦身以及瘦臉效果，因為減肥是一個全身性的。
      

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