干眼癥患者眼睛干澀要自我調(diào)整，少用眼睛，特別強(qiáng)調(diào)少看手機(jī)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛會(huì)非常干燥、疲勞。這種過(guò)于過(guò)分的疲勞，反過(guò)來(lái)加重眼睛的干燥。如果自我調(diào)整做到了眼睛仍然干燥，可以配合點(diǎn)人工淚液。有些干眼癥的病人需要長(zhǎng)期用人工淚液，一定要選擇不含防腐劑的人工淚液。對(duì)于中度或者重度的干眼癥病人可以考慮做淚點(diǎn)栓塞治療，讓眼淚存留在眼睛表面的時(shí)間延長(zhǎng)，緩解干燥。如果同時(shí)伴有口腔、鼻腔干燥的人，最好到風(fēng)濕免疫科做全身檢查，除外干燥綜合征。