你好,因為在我們火鍋里面,最常涮的東西羊肉、牛肉、海鮮、蘑菇、香菇等這都是高嘌呤的食物,是我們平時所吃的食物里面,它的嘌呤要超出幾十倍。所以我們吃一頓火鍋,往往是痛風誘發非常重要的因素。另外,大家在吃火鍋的時候,火鍋湯里面嘌呤的含量,每100毫升要達到160-400毫克的嘌呤,是我們正常食物里面30倍的嘌呤,所以這也是誘發痛風很重要的原因。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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