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寶寶白天在睡覺，請問要拉窗簾嗎？

保密 | 0個月 2021-07-13 19:56:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 寶寶白天在睡覺，請問要拉窗簾嗎？

醫生回復區
王志新
王志新 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,小兒哮喘,過敏性鼻炎 幫助網友：59
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2022-08-22 11:10:01 我要投訴

      嬰兒在白天睡覺的時候盡量不拉窗簾，起碼不要拉那種遮光窗簾。要基本保持臥室內的光線是明亮的。這樣做能幫助孩子養成不會黑白顛倒睡覺的習慣。他們能夠感覺到此時是白天，和夜晚不同。這樣能幫助孩子盡快做到夜間睡整覺。除了窗簾以外在白天孩子睡覺的時候，家中的其他成員也不必刻意的全部禁聲，需要保持一些家中的其他聲音。這個目的同樣也是防止孩子白天睡晚上鬧。
      

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