健康咨詢描述: 生吃藕有什么作用?
你好,適當的常吃生藕的好處:1、能夠清熱生津,對于陰虛火旺所導致的心中煩熱、口渴口干、聲音嘶啞、咽喉腫痛、眼睛紅腫的人,如果適當食用生藕有很好的清除內熱、生發口中津液、緩解癥狀的好處。2、能夠涼血止血,對于月經不調、痛經、崩漏、月經量多的人,如果適當常吃生藕有很好的涼血止血的好處。3、能夠活血化瘀,對于跌打損傷所導致的淤血腫痛的人,如果適當常吃生藕有很好的活血散瘀的好處。
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