不可以吃肉的,盡量飲食要以清淡素食為主,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比較容易消化,因為嚴重感冒扁桃體炎的情況下,腸胃功能也會減弱,這時候如果吃肉食,會使腸胃消化不好,嚴重的情況下還會引起消化不良,或者是腸胃感冒,建議多吃一些溫熱易消化的食物,像小米粥,面條等。可以多吃一些水果蔬菜,水果蔬菜的維生素c以及維生素e,具有清熱消炎的效果,對于嚴重感冒,具有很好的幫助作用。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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