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媽咪月子里能吃水果嗎?

女 | 0個月 2021-07-13 05:25:19 2人回復 來自

健康咨詢描述: 媽咪月子里能吃水果嗎?

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張富華
張富華 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長陰道炎,月經不調,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕癥等 幫助網友:65284
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2021-07-13 08:09:24

      產婦在月子里是可以吃水果的,但是需要注意不能吃寒性的水果,可以吃一些蘋果,香蕉,橙子,櫻桃等溫性水果。同時還需要吃一些富含蛋白質的食物來補充身體所需的維生素。
      

王莉娜
王莉娜 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 先兆流產,月經失調,流產,痛經,妊娠期高血壓,妊娠 幫助網友:28016
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2021-07-13 06:04:20 我要投訴

      在月子期間可以吃水果的,一般的水果都是可以吃的,水果含有大量的維生素,可以提高自身免疫力。但是這時間不要吃太酸的山楂、柚子,也不要吃容易上火的桂圓、荔枝。在月子期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。
      

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