指導意見:
要注意不要多吃,因為橘子畢竟屬于寒性食物,吃多了會導致腸胃不適,適當的少吃一點也沒有問題,同時坐著時要注意營養均衡,多喝點鯽魚湯、豬蹄湯等,這些對乳汁分泌有好處
指導意見:
你好,坐月子期間是可以吃橘子的,橘子含有豐富的維生素C,吃橘子可以提高免疫力,坐月子期間應該多吃點有營養的食物,多吃蔬菜和水果,這樣有利于身體康復。
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