??1，過度活動。如果患者有長期過度行走或是勞動的情況，就很容易造成腳部摩擦過大，使前腳掌，后腳跟，腳趾這些部位都長出硬繭。如果患者減少活動量，這些硬繭就會隨之消失。如果患者持續行走或勞作，就很難避免硬繭生出。所以，患者必須適度活動并做好足部保養，這樣才能減少前腳掌硬繭的出現。2，鞋子不合適。如果患者經常穿的鞋子不合腳，就會加大腳部的磨損情況，久而久之，硬繭就自然而然的形成了3，錯誤的走路姿勢
      

      你好，如果腳跟存在一塊一塊的這種硬皮兒，應該是由于過度摩擦引起的這種角質膜增厚的這種癥狀。這種情況下應該是不要緊的，平時加強腳部的保養就是可以的，比如說可以勤用熱水泡腳，適當的對腳部進行修剪，涂抹一些維E尿素乳膏。
      

      這個部位如果出現有硬皮，但是沒有瘙癢疼痛等其他不舒服一般問題不大，有可能是良性的增生，但是如果繼續擴散也有可能是病毒感染而引起的，最好還是要到醫院做免疫組織，化學檢查或者細胞學檢查有利于明確診斷，也可以通過激光消除。
      
      以上是對“腳后跟有一片小塊的硬皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你上傳的手機圖片從外觀上看出，又一塊一塊的，色素沉著，顏色的改變，皮膚顏色發暗，沒有自覺癥狀，不疼不癢，只是顏色改變
      指導意見：
      先注意觀察，注意鞋襪的衛生，注意足部的衛生，每天進行清洗，希望保持足部皮膚的清潔透氣和干燥，避免長時間的久站，看看，過一段時間是否改變