你好，一般我的牙齒不太堅固，吃堅硬的食物會咯碎周圍的牙齒，現在出現活動建議你應該及時地把調通過種牙進行治療，也應該通過飲食，平時不要吃太硬的食物。
      

      去年補的牙，吃東西硌碎了一塊，建議及時到醫院牙科進行檢查，也要及時進行修補，補牙以后也一定要注意飲食，多吃一些清淡易消化的食物，不要吃過于堅硬的食物。也建議將牙磨平戴牙套，以免導致牙齒裂開。
      

      病情分析：
      這種情況可能是修補材料脫落，而且伴隨著周圍的牙齒出現了松動。這個去醫院及時復查一下。
      指導意見：
      需要考慮重新修補牙齒。平時要注意不要用力刷牙和咀嚼堅硬的食物。也不能吃太酸太甜的刺激食物。
      
      以上是對“醫生您好！去年補的牙剛剛吃東西給硌碎了一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！