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如果手抽筋可采取什么措施

保密 | 0個月 2021-07-11 23:41:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 如果手抽筋可采取什么措施

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郝成飛
郝成飛 天津市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長普通外科常見疾病的診療,對肝臟、膽道、胰腺胃腸 幫助網(wǎng)友:9247
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2021-07-12 05:14:15

      手部抽筋可通過以下處理方法緩解:被動關(guān)節(jié)活動、簡單牽引或熱敷,這些方法可在短時間內(nèi)恢復(fù)。如果經(jīng)常發(fā)生手部抽筋,建議抽血檢查是否有生化離子水平異常。此外日常生活中應(yīng)進行適當?shù)墓δ苠憻挘⒁獗E乐钩榻顝?fù)發(fā)。手部抽筋的治療方法是保暖,走路或運動時間不宜過長,保持充足睡眠,多吃牛奶、蝦皮、雞蛋等含鈣豐富的食物,并服用補鈣藥物,如鈣D、鈣片等,要積極的鍛煉身體。
      

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