經常戴耳機,長期的聲音刺激會對聽神經造成損傷,出現噪音性耳鳴,引起噪音性聽力下降,甚至造成耳聾。所以,不要經常戴耳機,戴耳機的時間不要過長,戴耳機需要中間有休息的時間,不要一直佩戴,中間需要停止佩戴幾十分鐘或者幾個小時,間斷的佩戴對聽神經的損傷比較小。
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