由于個(gè)人體質(zhì)等多種原因，有的人運(yùn)動(dòng)時(shí)就容易出汗多，這是取決于個(gè)體的汗腺的數(shù)量。不僅有性別差異，還有個(gè)體差異。由于男人汗毛孔較粗，運(yùn)動(dòng)量大，男人要比女人出汗多。其次出汗多，還取決于體液的含量，運(yùn)動(dòng)前是否飲水以及個(gè)人身體素質(zhì)的。如果是胖人，由于他自身脂肪組織中含水量比較少，所以胖人的體液相對(duì)比瘦人少，運(yùn)動(dòng)時(shí)，胖人由于耐受水分丟失的能力比較差，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)就會(huì)因?yàn)榇x失調(diào)，出現(xiàn)出汗多的狀態(tài)。