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醫生回復區
2021-07-11 15:43:00 我要投訴
在日常生活中，小孩喝酸奶是有一定好處的，酸奶中含有多種營養素，能夠促進消化，增加小孩的食欲；酸奶對促進小孩的生長發育也有良好的作用；酸奶也可以有效的促進鈣的吸收，在一定程度上也能減少便秘的情況。
謝鋒藝 晉江市中醫院 主治醫師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-07-11 15:35:50
酸奶一般是由生牛奶發酵而成，富含蛋白質，含鈣量也比較高，酸奶內的乳糖低于鮮牛奶，所以乳糖不耐受的兒童更適于飲用酸奶。酸奶中還含有對人體腸道有益的益生菌，益生菌可以改善人體腸道內環境、改善胃腸功能、提高免疫力，對兒童的生長發育有益。
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