你好,通常最直接的方法就是使用痤瘡擠壓器將黑頭清除,直接清除,但是由于這種機械性的方法,很容易造成繼發性的一些炎癥改變,所以在擠壓出以后還需要使用消炎類的藥膏外涂和口服。同時,要注意患者的飲食,比如辛辣刺激類的食物盡量不要吃,盡量不要熬夜等;也可以采用藥物治療的辦法,比如外涂阿達帕林凝膠,能夠促進皮膚角質層的角質軟化,能夠有效的讓黑頭以下的皮膚角栓逐漸自行的排出。
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