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坐月子沒做好腰疼在做一次可以好嗎

女 | 0個月 2021-07-11 10:55:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子沒做好腰疼在做一次可以好嗎

醫生回復區
劉薇
劉薇 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長子宮及附件腫瘤，宮外孕，陰道炎，霉菌，高血壓妊 幫助網友：69564稱贊：1
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2021-07-11 13:27:45 我要投訴

      坐月子沒做好有腰疼的毛病，那么可以考慮做一下產后發汗，另外也可以做一下腰部按摩。看一下是不是有腰肌勞損，如果有腰肌勞損要注意多休息，平時女性一定要注意自我保養，可以做一些瑜伽運動。
      

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