盡量別弄破，抬高患肢休息，等滲出液少了，它自己會(huì)變癟貼到肉上的。破了容易感染。近期少走動(dòng)，多抬高患肢休息。耐心等它消。忌酒忌辛辣刺激性食物，忌羊肉狗肉等。
      

      雙腳走路，如果已經(jīng)走出了血泡了，首先要注意保持清潔消毒，用碘伏消毒，然后要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的行走。可以擦點(diǎn)紅霉素軟膏，可能需要1到2天的恢復(fù)時(shí)間。
      

      你的描述這種情況，考慮是長(zhǎng)時(shí)間行走，鞋子不通風(fēng)狹小，對(duì)于腳掌部位造成的皮膚刺激壓迫引起的，水泡比較小，可以通過(guò)自行吸收緩解。水泡比較大，建議用碘伏消毒水泡后用無(wú)菌注射器的針頭，從基底部抽吸出腔內(nèi)的液體。
      
      以上是對(duì)“雙腳今天走路，走出兩個(gè)泡泡，好痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！