病情分析:
中老年人可以適當的吃一些香菇,因為香菇里所含的纖維素能夠減少腸道對膽固醇的吸收,而且香菇是高蛋白低脂肪,富含多糖,多種氨基酸和維生素,老年人吃一些香菇的話可以健脾胃,益氣血,補肝腎,還可以預防便秘。
指導意見:
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