針對上述情況,少量飲酒是可以幫助預防中風的,因為飲酒可以幫助疏通經(jīng)絡,促進全身氣血的運行提高免疫力,但是日常生活中不要大量的飲酒。可以保持舒暢的心情助于預防中風。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應有適當?shù)牡鞍踪|。
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