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有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是發(fā)脾氣控制不住情緒想哭又想打人摔東西

總是發(fā)脾氣控制不住情緒想哭又想打人摔東西

女 | 19歲懸賞2個健康幣 2021-07-09 22:13:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近一段時間脾氣暴躁但又不能對身邊人發(fā)火一直在控制在忍耐，不想有人問我怎么了但是不問更不爽可是關(guān)心我了就想哭想捶東西想弄傷自己

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陳健華廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:36:05 我要投訴

      病情分析：
      您好！您應(yīng)該是有點抑郁情緒，或者焦慮情緒，請找一個心理咨詢師，從根本上找出你焦慮的原因，矯正不正確的認知，疏導(dǎo)情緒
      指導(dǎo)意見：
      你好乖！你一定是受到了委屈或者有什么不順心的事情，需要找一個心理咨詢師進行系列的治療，找出產(chǎn)生這種焦慮和抑郁情緒的根本原因，這種狀況才能得到改善。