你好，這個情況主要是考慮大便不成形的問題的，這個情況的話，考慮與脾胃不和以及炎癥刺激有關系的，可以去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用參苓白術散健脾祛濕就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，
      

      如果腹部平時不痛不癢六七點大便，每天有一次身體偏瘦，一日三餐都還正常這種情況的話，建議你可以服用莫沙必利，配合雙歧三聯活菌，配合補脾益腸丸治療，如果還是不見好轉，建議去檢查一下腸鏡。
      

      根據你描述的情況來看，如果你平時每天大便不成形的話，有可能是因為腸道功能紊亂或者是脾胃虛弱的原因導致的，可以吃點補脾益腸丸。雖然大便不成形，但是大便次數是比較穩定的，并沒有出現大便次數增多的情況。平時飲食的話注意清淡，注意腹部的保暖，不要亂吃一些油膩生冷辛辣的食物。
      
      以上是對“我主要是大便不成型兩三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      老年患者，根據你目前的描述，建議最好到醫院就診，完善一下腹部CT以及腸鏡檢查，進一步了解有沒有器質性問題，如果沒有器質性問題的情況下，建議調整一下心態，保持良好的生活習慣，適當運動鍛煉，避免辛辣生冷刺激食物攝入。