高血脂的人最好是吃素。也就是盡量以清淡飲食為主,多吃青菜,少吃脂肪含量高的肉類食物,油炸食品。每餐也要有節制,不能吃的太多,飯后適當運動。積極參加體育鍛煉。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線