你好,首先應該保證口腔衛生,建議平時飯前飯后要漱口,早晚正確刷牙,一定要保證口腔衛生,平時最好戒煙戒酒,千萬不要咀嚼檳榔,不要吃冷熱燙辛辣刺激性食物,可以多吃一些含B族維生素和維C多的食物,這樣都能保證口腔黏膜健康。
如何保護好口腔潰瘍,避免受到不良的刺激,生活中一些物質會對口腔黏膜帶來刺激。無酒精辣椒太燙的食物,以及殘根殘冠等不要把容易勾破或者刺破口腔粘膜的食物或小玩具放在口腔中咀嚼。
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