甲狀腺炎平時飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以吃一些蛋白質高的食物,能夠補充身體里所需要的營養。不要吃辛辣刺激的食物,也不要喝濃茶或者是咖啡,同時也要戒煙戒酒。
患甲狀腺事件時應該注意少食多餐,不要暴飲暴食,同時應該戒煙戒酒,然后應該及時補充水分,每天飲水大概2.5升左右,不要喝咖啡濃茶,等興奮性飲料,是要控制高纖維素食物,不要過多去吃這些,然后不要吃海帶,海魚等海產品。
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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