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有問必答網心理健康科 → 醫生,我這個是怎么回事?

醫生,我這個是怎么回事?

男 | 25歲 2021-07-08 21:11:13 7人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,你們好。我最近脾氣很大,做什么事都想發脾氣。甚至開車的時候,路人讓的慢我都想打人那種。而且每天上班都很累,每天都有想輕生的念頭

醫生回復區

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-07-09 08:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你每天上班都很累,加上現在天氣熱,這樣會引起人情緒變化大,想發脾氣想打人,以及想輕生都是這種情緒變化引起的不合理想法。
      指導意見:
      遇到這種情況,首先要讓自己好好休息,讓自己冷靜下來,思考問題會更加理智,想法也會變得合理順心。如果你放任消極情緒,可能會引起攻擊性沖動行為。
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-07-09 08:50:11 我要投訴

      根據你描述的情況看,你這種情況有可能是情緒控制障礙。或者平時生活當中積累了很多的負面情緒,沒有及時的宣泄導致的,最好能去專業的精神衛生中心就醫,讓醫生仔細的看一下,可以做心理治療,必要時也可以適當的吃藥控制,你現在可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-07-09 08:47:39 我要投訴

      病情分析:
      明顯的感覺到最近脾氣變大了,做什么事都想發脾氣?甚至開車的時候,路人讓的慢了,你都想沖過去打人那種,實際上你是想發泄,你壓抑的太久了。每天都有輕生的想法。也可能源于你最近壓力太大,或者是有抑郁癥的傾向。
      指導意見:
      抑郁癥常見的癥狀是不愿出門,不愿交流興趣降低會消失,容易變得煩躁,易怒。嚴重的時候會有輕生的想法。所以建議你看一段時間的心理醫生,首先要給自己減壓。經常提醒自己放松,給自己一些點時間,讓自己體驗慢生活。
      
      以上是對“醫生,我這個是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-07-09 08:48:17 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,最近脾氣很大,并有輕生的念頭。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,減輕壓力,積極樂觀的面對生活,遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助,必要時可去正規醫院的精神心理科尋求面對面的疏導。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-07-09 08:49:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀考慮應該是存在有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導意見:
      針對你目前存在的這些癥狀,最主要的是要放松心情,多參加一些戶外的活動,而且一定要規律作息保障,足夠的睡眠時間,如果通過這些調試,仍然得不到改善的話,那么就需要到正規醫院的精神心理科去診治,然后配合醫生的治療方案來治療
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-07-09 08:52:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,脾氣不好還是遇到了不順心的事情了。比如說經濟收入方面,情感方面,或者說對未來的前途感到擔憂等等。
      指導意見:
      一個男生必須學會理智的思考問題,把你所遇到的問題一一的理清楚,并找出對應的解決辦法說出來唱出來或者跳出來都會緩解這種壓力焦慮的!當然有條件的可以找當地的心理咨詢師或者這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行一對一的心理咨詢,相信對你會有很好的幫助
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-07-09 08:53:16 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動比較大,經常控制不住想發脾氣,每天感覺上班都很累,還有想輕生的念頭,看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價值感,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你最近脾氣暴躁,有時候又情緒低落,這種情況需要考慮是否是處于抑郁狀態。開車時遇到這種情況是很危險的。需要多和家人溝通交流,釋放壓抑的情緒,也可以選擇看心理醫生,接受系統的心理疏導,必要時吃些藥調整。
      
      以上是對“醫生,我這個是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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