月經痛經而且量特別少，主要與經期子宮內膜前列腺素含量增高有關，而且還有瘀血阻滯，導致月經排不出來，還有血塊的現象。平時要調整生活狀態，不要熬夜，可以用熱水袋熱敷腹部，緩解疼痛。
      

      像你這種情況也就說比較嚴重的痛經，而且有血塊，這個有可能就是中醫的理論，比如說宮寒當然了，也有可能與體內的前列腺素有關系，首先就是要注意保暖，注意飲食，可以多喝點紅糖水看看能不能改善，或者用一個暖宮貼。
      

      病情分析：
      第一天第二天肚子非常痛的情況下，出血量還比較少，這種情況下多考慮應該是月經不條，內膜不能順利脫離
      指導意見：
      首先平時一定要注意腹部保暖，可以通過自己方便的辦法不論是艾灸還是疏通經絡，還是專業暖宮祛除宮寒的情況下可以，在例假要來的前一兩天就開始喝紅糖姜茶，來例假的時候可以口服益母草顆粒，都可以起到緩解的作用
      
      以上是對“痛經，感覺只能臥床了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經繼發性痛經則是由于宮腔炎癥引起的，您最好去醫院做B超檢查一下，看有沒有宮腔炎癥，平時注意腹部保暖，避免著涼，飲食上不要吃寒涼性的食物，可以用暖袋暖暖肚子，有助于改善。