根據您的問題描述，一般來說，這種情況可能是感冒時早治的，建議您去醫院進行檢查以及采取相對應的治療措施，這種情況可能是由于平常的不規律作息所導致的，建議您調整好作息習慣，相信經過一段時間的調理便能恢復，請您不用過度的擔心
      

      出現這種情況之后，建議到耳鼻喉科就診，可以做一下鼻內鏡檢查，這樣就有助于判斷鼻腔里面具體的情況，明確病情以后，可以進行針對性的治療，在治療過程當中需要定期復查，觀察治療效果。
      

      那有可能是鼻炎，也有可能是鼻腔內有異物的去醫院耳鼻喉科，讓醫生用鼻腔鏡檢查，也可以做CT，這樣可以明確診斷，然后再針對性的進行相應的處理，應該可以減輕癥狀的。加強護理，不要受涼，預防感冒。
      
      以上是對“一個鼻孔不通氣，呼吸不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，考慮鼻炎或鼻中隔偏曲導致鼻塞不適癥狀，但需要排除其他原因
      指導意見：
      建議最好到醫院耳鼻喉科行鼻內鏡檢查及相關檢查，明確原因，排除其他原因，平時勤喝水飲食清淡避免辛辣食物刺激，預防受涼感冒