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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-07 22:54:06
早餐可以吃雞蛋，牛奶，燕麥片，全麥面包，八寶粥等。減肥也要保證機體的需要量。飲食上要少吃油膩以及含糖量高的食物，像油炸食品，動物脂肪，巧克力蛋糕，飲料等就應該控制了。控制飲食的同時還應該進行體育運動。運動最好是在餐后半小時進行。
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