小孩子的乳鈣是可以幫助孩子增生長發育的,如果是成人那你最好吃上鈣片,平時要注意喝上牛奶,多吃點有營養的食物。都可以預防骨質疏松的。所以說定期體檢很關鍵。
小孩乳鈣就是給寶寶補充鈣,而且防止寶寶骨質疏松的,所以一定要給孩子加強營養,一定要知道飲食的重要性,多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,多喝牛奶,2/3左右的鈣都是從飲食中施入,而且要給寶寶增加或活動的時間,運動和曬太陽也是補鈣,很好的方法
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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