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糖尿病能吃的蔬菜有哪些?

保密 | 0個月 2021-07-06 00:14:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 糖尿病能吃的蔬菜有哪些?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-07-06 01:03:35 我要投訴

      你好,飲食治療是糖尿病最基本、最重要的治療方法之一。糖尿病患者要遵循正確的飲食原則,平衡膳食,注意食物多樣化,多食用高纖維食物等,才能有效的控制血糖。蔬菜是高纖維食物,對于糖尿病患者而言,可以選擇含糖量低的蔬菜進(jìn)食。含糖量低的蔬菜,即含糖量在4%以下的蔬菜,包括大小白菜、圓白菜、菠菜、紅莧菜、芥菜、莙荙菜、雪里蕻、瓢兒菜、萵苣、真葉、茴香、芹菜、蘿卜纓、油菜心、油菜苔、紫菜苔、龍須菜、菜花、茄子、西紅柿、南瓜、冬瓜、黃瓜、菜瓜、西葫蘆、苦瓜、胡蘿卜等。上述蔬菜均可以作為糖尿病患者充饑副食的補充來源。
      

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

      糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療
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