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打完球虛脫應如何補充？

保密 | 0個月 2021-07-05 22:27:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打完球虛脫應如何補充？

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盛樹海
盛樹海 唐山市工人醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌，乳腺炎，乳腺膿腫，漿細胞性乳腺炎，乳腺增生 幫助網友：14811
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2021-07-05 22:33:45 我要投訴

      打球虛脫，可能是出汗缺水引起，多喝溫開水，平時適當鍛煉身體，加強營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素，忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)比較嚴重的不適，及時就醫(yī)，不要擅自處理。
      

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