骨折愈合前禁止負重行走的。你現在還不能負重行走。你還需要扶拐行走。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進骨折愈合。平時可以進行踝關節不負重功能鍛煉。
      

      這種情況應該屬于正常的，雖然只是一種骨裂，但是骨裂的恢復程度也要三個月左右。所謂傷筋動骨100天。你可以根據疼痛的嚴重程度，慢慢的進行負重走路。目前可以多用熱水泡泡腳。
      

      通過你的詳細描述為跟骨骨折，已經40天左右，分析目前情況，建議適當休息一段時間。建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿治療，建議溫水泡腳改善微循環，建議不要暴力活動，建議定期復查拍片檢查一下明確診斷。
      
      以上是對“腳后跟輕微骨裂，已經四十多天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！