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郝成飛 天津市中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 擅長普通外科常見疾病的診療，對肝臟、膽道、胰腺胃腸
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2021-07-05 06:21:45
睡到后半夜腰背疼主要是由于局部肌肉勞損所引起，由于后半夜溫差較大，腰背部肌肉受涼便會出現收縮，所以會引起疼痛。一般我們在早上起床進行活動之后疼痛便可得到緩解。主要是與患者平時勞累，腰背部長期受力有很大的關系。如果有腰背部肌肉勞損，可以平時使用熱毛巾熱敷腰背部，還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療，微波治療等來緩解疼痛。肌肉勞損很容易反復發作，所以需要在平時日常生活中避免腰背部勞累。
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