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女性長期吃銀耳對皮膚有益處嗎？

女 | 0個月 2021-07-05 05:34:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女性長期吃銀耳對皮膚有益處嗎？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-07-05 07:42:30 我要投訴

      你好，適當的吃一些銀耳，有美容養顏的作用，但是建議在日常的生活當中，盡量也要合理攝入其他營養物質豐富的水果蔬菜等各種食物，才能保證營養的均衡，也可以適當的多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，有美白養顏的作用！
      

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