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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-05 06:15:01 我要投訴
早餐吃水果沙拉是可以減肥的，水果沙拉的熱量低，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動，有助于減肥，減肥期間飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐，不要暴飲暴食，每天也要多進(jìn)行一些體育鍛煉，有助于減肥。
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