一人是多大年紀的命？目前有什么不舒服嗎？做什么工作的呢？考慮膝關節增生腫脹這種情況的話，一般也是通過保守治療減少活動量來導致的，如果疼痛的厲害可以打一些封閉。
      

      這個是膝關節出現退行性改變的影像學表現，可以簡單的理解為膝關節的老化。如果沒有明顯疼痛癥狀，那么加強對膝關節的保護就可以了，如果現在已經出現了疼痛癥狀，建議外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，硫酸氨基葡萄糖膠囊來進行疼痛癥狀的改善。
      

      通過你的詳細描述，分析目前情況，考慮膝關節骨性關節炎的可能性大。建議適當休息一段時間，建議口服氨基葡萄糖膠囊，建議戴護膝，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，不要暴力活動。定期復查拍片。
      
      以上是對“兩只腳膝關節骨質增生鈣化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的描述建議近期以休息為主，避免高強度的活動和膝關節過度的屈伸動作，休息時將患肢抬高，通過熱敷或中藥包外敷等方法，減輕關節腫脹疼痛，必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片