這個主要是看看有無咳嗽咳痰及胸悶心悸的癥狀，有無噯氣反酸及惡心嘔吐的，有無胸骨后燒灼感的及發熱的癥狀。注意休息，不緩解的話結合心電圖及胸部CT看看的。
      

      從你描述的情況來看，可能和睡覺姿勢有關系，但是也要注意排除一些器質性疾病。除此之外有一些功能性的疾病也有可能會出現類似的表現，如果癥狀持續不緩解的話，建議到醫院就診看一看，然后再考慮相關的治療。

      病情分析：
      你好，感覺有胸悶氣喘不舒服，出現這種情況的話，那最好去醫院做個心電圖檢查一下看看比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，不要受涼，生活規律，不要熬夜，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，養成早睡早起規律生活的好習慣，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要生氣，不要情緒激動等。
      
      以上是對“胸部中間悶小跑比較喘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！