健康咨詢描述: 孕婦可以吃菱角嗎
孕婦可以吃菱角。菱角中的鉀、鎂、磷、鈣等微量元素可以促進胎兒的骨骼生長和身體發育。菱角中含有煙酸成分,可以保護胎兒神經系統的發育。準媽媽吃菱角還能幫助身體排毒,給胎兒更光潔的皮膚。雖然菱角的好處多,但菱角性寒,多食寒氣入肺腑會導致孕婦腸胃不適,所以不建議多吃哦。
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