這種情況建議不要有太大的心理負擔，這個時候正處于青春發育期，肯定會出現乳腺的發育，這是女性的第二性征，也是美的象征，不要有任何的心理負擔。如果跑步的時候建議穿運動型內衣。
      

      你好，每個人的體質是不一樣的，每個人的體內激素水平是不一樣，有的扁平胸羨慕大胸的人，你胸大有尷尬現象，注意少吃肉食，少吃營養過高的食物，少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，清淡飲食為主，只要身體健康，別人愛說什么說什么。