要低碘飲食,要注意碘的攝入量,日常生活當中要控制好這個量,同時要吃清淡食物,要少鹽,少油多吃水果蔬菜,適當的運動,增強鍛煉提高免疫力,要定期到醫院檢查
日常生活當中一定要控制碘的攝入,不要攝入過多的碘,當然也不能夠缺乏點,所以要控制好量日常生活當中要注意控制好自己的飲食結構,要清淡飲食,多吃水果蔬菜,適量運動
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