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18歲適合吃減肥藥嗎？

保密 | 18歲 2021-07-01 23:35:05 1人回復來自

健康咨詢描述： 18歲適合吃減肥藥嗎？

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2021-07-02 05:25:15 我要投訴

你好，減肥藥不建議吃，大多數(shù)的減肥藥都有一定的副作用，而且也容易反彈，所以說如果是青少年想減肥的話，要健康合理的減肥，主要是以運動減肥為主，你可以多做一些有氧運動，像跑步，俯臥撐，仰臥起坐，騎自行車，同時配合飲食，少吃甜食，少吃油炸膨化食品，多吃一些蔬菜水果。

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