指導意見：
      1、減肥茶容易造成低血壓的問題。很多減肥茶都具有利尿成分。而這樣的減肥茶主要是通過促進排尿來減輕體重，一旦恢復正常的飲水習慣，人的體重會迅速恢復，長期使用這種減肥茶，會有損人體的排水系統，經常大量脫水，會造成人體電解質代謝紊亂，從而導致低血壓的出現。
      2、減肥藥能抑制我們對營養的吸收。有少部分減肥藥是通過對碳水化合物阻斷來實現減肥的，使用這種減肥藥后，人體便會阻斷對碳水合物的吸收，但是碳水化合物是人體不能缺的三大營養物質之一，短期內或許可以出現減重的現象，甚至會因此擾亂新陳代謝的順利進行，從而阻礙脂肪的正常分解。
      3、導致心臟疾病。有些減肥茶通過提高心率和血壓以提高新陳代謝率，這樣從表面上看，消耗了更多的熱量和卡路里之后，身材會逐漸消瘦，但時間久了，就會造成嚴重的心率加速等問題，嚴重影響身體健康。
      4、減肥茶容易造成營養不良。減肥茶有很多種，但基本都是換湯不換藥，都是通過食欲來抑制食欲。減肥茶在減肥初期，減肥效果很明顯，食量大減之后，人們很容易消瘦下來，但是長期這樣，勢必會造成人們營養不良，食欲不振，從而有損人體健康。
      5、減肥茶容易造成寒性體質。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。長期食用，容易造成體寒，尤其是對于女性朋友來說，久而久之，很容易形成寒性體質。