中度脂肪肝的處理與患者的肝功能情況有關。假如患者肥胖,有可能是過度肥胖引起需要減輕體重,需要減少脂肪的攝入,需要參加體育鍛煉時,體重達到正常。對平時的生活當中需要多吃新鮮蔬菜以及水果,少吃肉類食物。
你好,中度脂肪肝建議要提高植物蛋白含量、補充B族維生素,盡可能的避免吃高脂飲食,飲食結構盡量做到低脂、低糖,建議適當的多吃一些青菜、菠菜、芹菜、青筍、生菜、卷心菜、小白菜等等富含膳食纖維的一些食物,避免高脂飲食。睡前盡量不要加餐,如果飲食不當很容易加重脂肪肝的進展,所以中度脂肪肝患者一定不要貪圖食物口味,過多吃油炸、高油脂類食品,一定要按照醫生的醫囑吩咐去做。平時需要以低鹽、低脂飲食為主,多吃新鮮的水果,比如蘋果、草莓、脆瓜、獼猴桃、菠蘿、西紅柿、梨等,避免食用過于油膩、辛辣性食物,以防加重病情。主食要適當吃一些粗糧、谷類為主。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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