這個情況考慮是你經期游泳導致的，和吃涼的也有關系，建議臥床休息少活動，口服止血藥如葆宮止血顆粒或者宮血停，適當服用婦科消炎藥如康婦炎膠囊，如果三天沒有明顯好轉建議及時去醫院。

      你好，根據你現在的情況來看，月經初潮兩年之內月經周期不規律，可以無需特殊治療，但是如果經期超過一周以上，可以口服止血藥物治療，禁止吃涼辛辣，生冷食物，避免劇烈的活動。
      

      正常月經一般不超過7天。青春期女性月經不調，有可能是卵巢軸發育不成熟。經期禁游泳，吃寒涼辛辣食物。目前月經12天了還沒有走，可能跟你游泳和吃寒涼辛辣食物有關系。
      以上是對“13歲女孩月經第12天了，還沒走”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！